宁波工作餐

宁波神厨餐饮管理有限公司

联系电话 18967883327

新闻中心

联系我们

宁波神厨餐饮管理有限公司

联系人:肖先生

联系电话:18967883327

联系地址:宁波及周边地区

怎么搭配工作餐?

访问量 : 222
编辑时间 : 2019-10-28


  工作餐的配送并不像我们想象的那样的简单,尤其是连锁的公司,它的配送都需要有一定的配送的流程,就是由连锁公司所属的配送中心根据各连锁店经营销售的需要进行采购,组织进货,然后,对购进的商品进行储存,保管,备齐商品,保证供应,之后在根据各连锁店订货的要求进行分拣,配货和流通加工,并将配好的商品放置于一个特定的地点,之后,商品配装后在规定的时间将商品送到各个连锁店,然后在实现就是向需求的顾客送货,所以在很长的一段时间中,人们将配送作为运输的一种形式或者组成部分。


  随着网络的发展,也带动了一些生活的格外的节奏,就比如说工作餐的配送吧,现在随着天气逐渐的变热,一直处在办公室的工作人员一般都不愿意出来吃饭,再加上现在的年轻人的工作压力比较大,就算在吃饭的时间也要争分夺秒的去做,所以我们公司退出工作餐的配送是完全出于对工作人员的照顾来说的,而且为了方便,我们也支持在网上订餐,我们不管您定的是几份,我们都会帮您去送,这是我们的工作的职责,所以,你可以放心。


  工作餐其实是很难有太多讲究的,不过,为了您的身体自身问题来看,平时选择工作餐,荤素搭配必不可少,适当地注意营养问题,对身体大有好处,那我们该怎么搭配工作餐才好呢?

blob.png


  首先是主食,烟台工作餐配送建议您选择白米饭,其可以满足大脑和肌肉正常工作所需的糖分。


  此外是应该注意经常变换所吃的主菜,花样的变化有利于吸收多种营养物质。而豆制品是优良植物蛋白质的来源,也是中餐的首选,还可以选择一些蔬菜汤,多喝汤可以滋润肠胃,对皮肤也有好处。饭后还可以饮用一杯茶,因为它能中和鱼肉等酸性食物,达到酸碱平衡。


  我们一直以来用热情为广大消费者服务,给消费者们带来可口的工作餐,如果您还在为工作吃什么而苦恼的话,不妨拨打我们的电话与我们联系,我们将为您带来不一样的口感盛宴。


  工作餐配送的流行原因?


  现代化社会的世界里,经济的高速发展,就业工作的人群越来越大,工作餐配送成为现代化发展过程中的新产物。


  工作餐配送现今已经流行于各个方面的行业。改革开放以来,国家对经济的高度重视和大范围的投资,越来越多的中小企业相继崛起,人才市场越来越庞大,中国的各种各样的行业的就业率和从业率越来越高,人们的工作时间越来越多,人们开始难以支配工作时间之外的其他事情,三餐时而时的被遗忘,后来有的人对于这个问题看到了商机,开始进行工作餐配送中心,招收许多工作餐配送人员,提供各色各样的菜谱,荤素搭配,简洁便利的工作餐。


blob.png


  人们的工作时间紧张,促使工作餐配送的业务发展事业越来越好,发展的非常迅速,有更多的专门地配送工作餐业务的公司和餐饮行业,专门制作工作餐,甚至研制个性化的工作餐。


  吃工作餐怎样均衡饮食?吃工作餐要选择不同种类的食物。


  1、以全谷类食物作为每餐主要食物,多吃小麦、大麦、黑豆等都含有丰富的膳食纤维,建议每人每天应摄入25克的膳食纤维。


  2、进食充足蔬果,蔬菜和水果可以预防癌症,可以预防便秘,可以控制体重,可预防心血管疾病,可降低II型糖尿病发病率。


  3、进食适量瘦肉(包括家禽、鱼、海鲜、蛋)或豆类,及低脂奶类产品。


  大豆有“植物肉”的美誉,它是植物性食物中蛋白质最优秀的食品。用大豆做成的豆腐,当然蛋白质也不会差。不过,豆腐中的蛋白质氨基酸的含量和比例并不是非常合理,也不是特别适合人体的消化吸收。因此,如果在吃豆腐的同时加入一些蛋白质质量非常高的食物,就能和豆腐起到“蛋白质互补”的作用,使豆腐的蛋白质更好地被人体吸收和利用。而这些高质量蛋白的食物,就非肉类和鸡蛋莫属了。因此,肉末烧豆腐、皮蛋拌豆腐等,都能让豆腐的蛋白质更好吸收。


  4、避免进食加工或腌制食品,以及高脂、高胆固醇、高盐份及糖份的食物。


  吃工作餐要定时定量,除了要注意均衡饮食之外,也要多做运动,保持适中的体重,这样才有利于身体健康。


分享好友

公司地址

宁波食堂承包 宁波及周边地区

联系电话

宁波餐饮配送 18967883327